最近の楽しみ?

暑さが厳しい今日この頃、お気に入りのエッセンシャル
オイルがかなり効く。
無香料の石鹸に一滴たらして体を洗うだけ、何だけど、
かなり癒されます。ストレスも解消できる。
その日の気分によって、変えたりして。暑い日は、特に
今日は何の香りにしようーなんて考えるだけでも楽しい♪
これだけでハッピーになれるし、寝つきも良くなった。
脚がむくんでるときは、ローズマリー、すっきりしたい
ときは、ユーカリ。肌荒れにはゼラニウム。
なんとか今年の夏も乗り切れそう。