コレだ！！ - 三針日記

どうやらコレかも。ほんと毎年毎年冬が辛い。死にたくなる。本気で死ぬ気なんかないのがなお辛い。人に会いたくなくなる。持ち物処分したくなる。寝てばかりいる（冬眠か？）。何もしない。

冬自体は嫌いじゃない。たくさん着込んだりするの楽しいし。暑いの嫌いだから、気候的には冬のが楽。でもな、頭ぼーっとしちゃうんだよね。やっぱり日照時間が短い上に昼まで寝てるような生活してちゃダメ。日中陽に当たらなくてはいけません。会社の窓際とかでも日光にあたるのは効果があるんだって。

しかし、侮れない。冬季うつ病。